有两个年轻人都觉得自己的生活不如意，向一位寺院方丈求助。
两个人一起问：“师父，我们活的太郁闷太累了，在工作中老被人欺负，求您开示，我们该不该辞掉工作？”
方丈眼睛都没睁，只说了五个字：不过一碗饭。
两个人听后若有所思地回去了，一个辞职回家种田去了，另一个选择继续在原来单位工作。
十年光阴已过，回家种田的那个人运用现代化技术种田，成了农民企业家。留在公司的发展的也不错，成了区域经理。
多年后两人再次相遇，农民企业家问区域经理：你咋没听师父的话哪？不就一碗饭嘛，与其赖在公司，不如辞职另寻出路。
当上区域经理的那个人说：我听了啊，师父说“不过一碗饭”，我想到自己不就是为了混碗饭吃，受点气、受点累又怎样？多做事、少计较就行了。师父不就这个意思吗？
两人再次拜望方丈求证，方丈年事已高，仍然是闭着眼睛，过了许久，只说了五个字：不过一念间。
这个简单的小故事，是在告诉自己，人生的成败得失并不在于“不过一碗饭”这句话，而在于听到这句话的人是如何看待和认识这句话的。不同的话，对不同的人，有不同的结果。
看完故事反省自我，如果早些年看到这个故事，就不至于一边埋怨工资低一边又心不甘情不愿地带着消极的情绪工作，不过一碗饭，是在不能忍可以离职，但在没有更佳选择之前，眼前所拥有的，就是最该珍惜的。
之所以要关注我们内心的念，是因为一切的情绪、行动都受这“一念”的指挥。只要心怀美好，就会在黑暗中看到黎明，不自怨、多自修，就会得到一个积极向上的人生。
谨以此文，三省吾身
天鹤流云书于2013-9-：52