1 行云却在行舟下，空水澄鲜，俯仰留连，疑是湖中别有无。欧阳修 

2 活在忙与闲的两种境界里，才能俯仰自得，享受生活的乐趣，成就人生的意义。

3 平生为爱西湖好，来拥朱轮。富贵浮云。俯仰流年二十春。

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4 纵横有凌云笔，俯仰随人亦可怜。戴复古 

5 俯仰终宇宙、不乐复何如。

6 平生为爱西湖好，来拥朱轮，富贵浮云，俯仰流年二十春。归来恰似辽东鹤，城郭人民，触目皆新，谁识当年旧主人。

7 惠风和畅骋怀日，天朗气清俯仰时。

8 俯仰人间今古，神仙何处。花前须判醉扶归，酒不到、刘伶墓。

9 与君暂别不须嗟，俯仰归来鬓未华。苏轼 

10 星河尽涵水，俯仰迷上下。韩愈 

11 镜湖俯仰两青天，万顷玻璃一叶船。

12 纵横正有凌云笔，俯仰随人亦可怜。

13 如此俯仰生姿的女子，如何禁得起！

14 俯仰之间,客机已腾空而上。

15 多给课堂加些调料,你的课便会俯仰生姿。

16 我们寄人篱下,也只好俯仰由人了。

17 他一点没有主见,俯仰由人。”。

18 我做事俯仰无愧,没有什么好怕的。

19 视角是个奥妙无穷的东西。俯仰之间，眼里势派截然不同，自我心态变截然不同。

20 他如今已是俯仰由人了,你怎能指望他来帮你呢?

21 那些俯仰生姿的字，那些低回委婉的情，都成了追忆似水年华。

22 视角是个奥妙无穷的东西。俯仰之间，眼中势派大相径庭，自我心态变迥然不同。

23 老干柔叶，俯仰生姿，相映成趣。

24 【缓解久坐疲劳】1、头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，效果更好。2、头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛时，停止片刻，然后再向另一侧屈，同样停止片刻。工作忙碌，锻炼呵护自己！

25 一池碧水、清澈见底；水中鱼儿，穿俊来往。村舍、青烟相映成趣；高树、低柳俯仰生姿；绿草如茵，鲜花盛开，彩蝶飞舞；此间的一切都投进了小河的怀抱。

26 人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

27 冬天的夜晚，一轮圆月的影子，几点稀疏的星光，加上近地面人家楼房窗户间流溢出来的万家灯火，在天光云影和人间烟火的混杂中，抬头俯仰之间，自然生发出头脑中关于天地人合一的温馨与酣畅！

28 画船载酒西湖好，急管繁弦，玉盏催传，稳泛平波任醉眠。行云却在行舟下，空水澄鲜，俯仰流连，疑是湖中别有天。

29 担任公职的要是能两袖清风，一介不取，自能心安理得，俯仰无愧。

30 这是运气，是人们所无从预知也不能控制而不得不受其支配的超人力量，是或忽然来去或周期出没的机会，是得之则兴失之则衰却无可挥招的条件，是人们战战兢兢俯仰其中赖以生息的环境。